top of page
Multilingual Health Audio Guides
Simple explanations in English, Bengali, and Arabic. Listen and share with your family.
1. Healthy Michigan Plan (Medicaid)
১. হেলদি মিশিগান প্ল্যান (মেডিকেড)
١. خطة ميشيغان الصحية (ميديكايد)
4. Managing High Blood Pressure
৪. উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ
٤. إدارة ارتفاع ضغط الدم
2. Germ Defense & Hygiene
২. জীবাণু প্রতিরোধ ও পরিচ্ছন্নতা
٢. الدفاع عن الجراثيم والنظافة
5. Annual Wellness Checkups
৫. বার্ষিক স্বাস্থ্য পরীক্ষা
٥. فحوصات العافية السنوية
3. Healthy Eating Basics
৩. পুষ্টিকর খাবারের মূল কথা
٣. أساسيات الأكل الصحي
6. When to Visit the ER
৬. কখন ইআর-এ যাবেন
٦. متى تزور غرفة الطوارئ
Healthy Living Guides
Eating Well
Learn how to pick fresh foods that keep your body strong and happy every day.
Strong Teeth
Brush and floss every day to keep your smile bright and prevent tooth pain later.
Doctor Visits
Seeing a doctor when you are healthy helps find small problems before they get big.
Your Coverage
Use your health card to pay for medicine and visits so you can stay well for your family.
Mind & Calm
Taking a moment to breathe and rest is just as important as medicine for your health.
Good Sleep
A full night of rest heals your body and gives you the energy to take care of others.
bottom of page